ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância por beber água nãeste Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, o que, na realidade, já é 1 sinal do desidratação. Este hábito, qual se agrava es